Главная О школе Другие секции Игровая йога

Игровая йога для детей 6-8 лет

Детская игровая йога была создана Гурудасс Каур Хальсой, придумавшей соединить йогу с игровыми и развивающими упражнениями. Детям классическая йога бывает скучна, а следовательно, воспринимается с трудом, через сопротивление. В данной же методике они могут познавать азы йоги (асаны, дыхание) в игровой форме, обучаясь концентрации, правильному дыханию и в то же время играя, веселясь и растормаживаясь. Этот метод позволяет раскрыть (часто не вполне осознаваемые) зажимы у детей, сделать детей более гармоничными и уверенными, а также физически укрепить их, развить гибкость и эластичность мышц.

Расписание и стоимость

Возраст: 6-8 лет

Время занятий: вторник 18.00.-19.00; четверг 18.00-19.00

Стоимость занятий: 3500 руб./мес.

 

Запись на занятия осуществляется по телефонам +7 (985) 984-87-37 и +7 (499) 156-29-50.

Преподаватель

Юлия Санникова


  • Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге
  • Сертифицированный инструктор по игровой йоге
  • Практикует йогу с 2008 года
  • Преподает с 2015 года
Видео: Игровая йога с Юлией Санниковой